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webメディア「介護のみらいラボ」にて、座ったまま歌って踊れる「健康フラ・介護フラ」のインタビュー記事を執筆しました

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マイナビ介護職が運営するwebサイト「介護のみらいラボ」にて、以下の2つのインタビュー記事が公開されました。

インタビューしたのは、「一般社団法人 健康フラ・介護フラ協会」の指田睦生さんです。

「健康フラ・介護フラ」の概要や、フラダンスを踊るメリットなどについて、詳しくお話を伺いました。

高齢者向けで、しかもリハビリにもなるフラダンスがあることは知らなかったので、驚きが大きかったです。

実際にYouTubeを見ながら1曲踊ってみたところ、かなりな運動になりました!